La Cueva Alfa: un nuevo podcast que abre un espacio de bienestar solo para los Hombres
17-septiembre-2025 – San Juan, Puerto Rico – En una sociedad donde los temas de bienestar suelen concentrarse en la mujer, surge La Cueva Alfa, un podcast innovador que pone en el centro al hombre y su salud integral. Con un tono inclusivo, respetuoso y honesto, el proyecto busca abrir conversaciones necesarias sobre la salud mental, emocional, física y espiritual del hombre moderno.
Bajo la guía de Waldemar Serrano Burgos, coach ejecutivo, experto en NeuroBusiness y podcaster reconocido, junto a la Dra. Marilú Cintrón Casado, trabajadora social, catedrática y terapeuta con vasta experiencia en salud mental y servicio público, La Cueva Alfa, se convierte en un refugio de diálogo íntimo y poderoso donde los hombres pueden reflexionar, aprender y crecer.
“La Cueva Alfa no es solo un podcast; es un movimiento para romper silencios y abrir conversaciones necesarias sobre la salud integral del hombre”, destaca Serrano Burgos.
La Dra. Cintrón Casado añade: “Este es un espacio libre de juicios, donde cada hombre puede fortalecer su vida personal y profesional con herramientas y evidencia que respalden la importancia de hablar abiertamente de estos temas”.
Dra. Marilú Cintrón Casado y Serrano Burgos
Cada episodio, disponible a partir del jueves, 18 de septiembre de 2025 que incluirá la participación de expertos en diversas disciplinas, ofreciendo información práctica y profunda para inspirar y acompañar a quienes buscan equilibrio y propósito en su vida cotidiana. Algunos de los temas que se discutirán seran: la salud mental y el manejo de emociones, bienestar físico, sexual y prevención de enfermedades; cómo mantener relaciones interpersonales y familiares saludables, así como los retos del hombre en la sociedad actual, entre otros.
La Cueva Alfa está disponible en las principales plataformas digitales y en redes sociales bajo @LaCuevaAlfa. Cada episodio representa una invitación a sumarse a una comunidad de apoyo y crecimiento que reconoce que el bienestar del hombre también merece ser escuchado, atendido e insertado en la conversación diaria.
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